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LA ESPERA HA TERMINADO

Estamos felices de volver a verte reaperturamos las SESIONES PRESENCIALES en nuestra sucursal de Roma a partir del proximo lunes 28 de Septiembre.

Te esperamos!

STUDIO VIRTUAL

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Consigue una musculatura definida protege los huesos, evita lesiones . Aumenta ka flexibilidad, al;ivia el dolor y mejora tu respiracion con sesiones  especialmente disenadas para ti.

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Aumente tu flexibilidad, mejora tu postura y alivieala tensión en todo ttu cuerpo con estiramientos y respiraciones.

Tenemos las sesiones indicadas para lograrlo!

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  • Pilates Prenatal

  • Pilates Postantal

  • Release your Pain

  • (Dolores de espalda)

  • (Lesiones en Rodillas)

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Conjunto de ejercicios cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capacidad de control y concentración

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Entrenamiento que modifica los objetivos tradicionales del entrenamiento clásico. 

Busca es conseguir una rutina de ejercicios que sea útil a cualquier persona, sea deportista o no, y que estos entrenos le ayuden a estar en forma para su día a día

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Entrenamiento basado en posiciones clásicas de ballet, de hecho “Barre” significa barra de ballet,.

Combinan movimientos de Pilates, yoga y ballet.

Tonifica tus musculos con pequenos movimientos.

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