Pilates, el secreto mejor guardado de Cristiano Ronaldo


A sus 37 años, Cristiano Ronaldo mantiene registros sobresalientes en resistencia y velocidad. Para conseguirlo, uno de sus mejores secretos es su dedicación a Pilates: los movimientos de alineación central de esta disciplina le permiten deslizarse rápido y perfectamente en el campo, demostrando así que Pilates es tan desafiante como cualquier otro ejercicio. Además, brinda sorprendentes resultados tanto para hombres como para mujeres.


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