Pilates reformer es un entrenamiento en el cual se utiliza una máquina llamada Universal Reformer diseñada para deslizarse de un lado a otro aportando resistencia adicional a nuestro propio cuerpo, permitiendo adaptarnos a distintos niveles de entrenamiento. Esto también nos permite trabajar varios grupos musculares para a la vez aumentar nuestra y mejorar nuestra concentración al coordinar nuestros movimientos con la máquina.
¿Te atreverías a probarlo?
Si deseas sacar cita para clases de pilates, sigue estos enlaces que te llevarán a nuestro WhatsApp:
Accede a una clase gratis dándole clic aquí: https://wa.link/swwsji
Compra paquetes de Pilates presenciales en nuestros estudios en CIUDAD DE MÉXICO: https://wa.link/zvsxds
Compra paquetes de Pilates online: https://wa.link/7fg6qr
Temas que te recomendamos:
Comentarios