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Todo lo que necesitas saber sobre Pilates postnatal
Volver al cuerpo después de convertirse en mamá es un proceso único. Tu bebé ya está aquí, la vida cambió por completo, y entre el cansancio, las nuevas rutinas y las emociones, a veces aparece esa sensación extraña de “no reconocer” del todo tu propio cuerpo.
hace 2 días
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